У Кременчуцькому медичному фаховому коледжі відбулася важлива зустріч, присвячена Всесвітньому дню ментального здоров’я. Захід під назвою «Ти як? Мистецтво жити під час війни» організувала та провела бібліотека коледжу. Головною подією зустрічі стали практичні заняття з елементами арттерапії, які допомогли учасникам зазирнути всередину себе та знайти внутрішні ресурси для стійкості.
Особливою гостею заходу стала Олена Нестерова — відома психологиня, волонтерка та громадська діячка.
Сьогодні Олена активно допомагає українським військовим, надаючи їм
фахову психологічну допомогу та підтримку на шляху відновлення.
Сила арттерапії: зцілення через
творчість
Під час зустрічі Олена Вікторівна
поділилася з майбутніми медиками дієвими практиками самодопомоги. Оскільки
студенти медичного коледжу — це майбутні захисники нашого здоров'я, для них
вміння тримати психологічний баланс є професійною необхідністю.
Використання
елементів арттерапії дало можливість учасникам:
- ✰ Висловити емоції без слів за допомогою творчих методик.
✰ Знизити рівень тривожності, зумовленої щоденними викликами війни.
Досвід гості, яка безпосередньо
працює з нашими захисниками, став для здобувачів освіти потужним прикладом незламності
та професіоналізму. Олена Вікторівна наголосила, що піклуватися про своє
ментальне здоров'я — це не розкіш, а обов'язок кожного, адже лише сильні духом
ми можемо наближати перемогу та допомагати іншим.
Дякуємо Олені Вікторівні за щемливу,
щиру та надзвичайно корисну зустріч! Плекаймо
свою стійкість щодня.
А ви сьогодні запитували себе: «Ти
як?»























